一般缺锌补锌可以多吃一些含锌丰富的食物。含锌高的食物主要有：瘦猪肉、羊肉、动物肝、蟹肉、虾皮、鸡肉、苹果、香蕉等等。可以将含锌量高的食物炖煮或者打成泥、果汁等等，身体更容易吸收。
商家向您推荐门把手时，都是眉飞色舞、滔滔不绝，您可得留点儿神，它值那么多钱吗？看看您是不是注意了这么几点：一、高档进口门把手有全套进口和进口配件国内组装之分，价格不同，购买时应注意区分。再有，若商家说是进口的，他应能出具进关单。二、不是构造越复杂的锁就越贵。双舌的锁不一定比单舌的贵。一般来说，现代化的门锁，它的保险系数与开关操作程序的复杂性没有多大关系。操作简单的锁不一定不保险，而开起来十分复杂的锁也不一定牢靠。一个合理设计的门锁开关操作程序应该是一目了然，可以轻松操作的。三、纯铜的门把手不一定要比不锈钢的贵，要看工艺。再有，塑料门把手再漂亮也最好不买，因为它的强度不够，一旦断了，连门都开不成。四、一般在相等的价位上，台湾产的锁比国内产的锁弹簧柔韧度要好。五、浙江产的锁一般比广东产的锁要省料，表现在锁头和钥匙较薄，锁心较小，所以价格应相对便宜。六、看锁不仅要看手感，还要注意它有没有质量保证书，一般应保修五年。