肛瘘是临床上较为常见的一种肛门病，是肛腺感染引起的，是肛周脓肿破溃后缓慢形成的。得了肛瘘这个病，非手术治疗不能治愈，只有手术治疗这一条路可选。
肛瘘术后可能会出现各种各样的并发症，尤其是得了高位复杂性肛瘘，不但术后并发症多，而且术后还容易复发，往往给患者在身体上、经济上、精神上等各方面都带来了较大的负担，最终给患者造成巨大的痛苦。
各种类型的肛瘘其实，预防就是最好的治疗，不得这样的病就不用承担这样的痛苦。那么，该如何预防肛瘘的发生呢？在生活中有哪些方面需要注意呢？下面本文就结合作者多年来的临床工作经验，简单谈一谈这个问题。
①避免长期腹泻
在肛肠界有一句话：肛瘘是泻出来的。这表明了肛瘘的发生与腹泻密切相关。肛瘘是肛腺感染引起的，腹泻的时候大便不成形，这时大便中的细菌就更容易从肛腺入侵，也就更容易导致肛瘘的发生。
所以，平时一定要保持大便顺畅，注意避免腹泻（尤其要避免长期腹泻）。一旦出现腹泻症状，一定要及时对症用药，通过口服肠道益生菌等办法来改善腹泻症状。
腹泻时要及时补充肠道益生菌②避免刺激性饮食
进食辛辣与许多肛门病的发生有密切关系，除了痔疮和肛裂，当然还包括肛瘘。进食辛辣等刺激性饮食会刺激肠粘膜，容易导致大便不成形或者腹泻，就像上文中所说到的那样，大便不成形或者腹泻就容易诱发肛瘘。
③积极治疗肛管炎
从肛腺感染到肛管炎、从肛管炎到肛周脓肿、从肛周脓肿再到肛瘘，这是肛瘘的典型发病过程，一定要阻断这个过程的发展演变。
如果得了肛管炎，一定要积极治疗，可以将甲硝唑和庆大霉素按照一定比例配在一起进行保留灌肠，避免肛管炎向肛周脓肿发展。
值得注意的是：如果得了肛周脓肿，脓肿的位置很低可以考虑做一次根治性手术，这样也能避免今后肛瘘的发生。
从肛腺感染到肛瘘的发展演变④及时治疗肛瘘的原发病
大部分肛瘘是继发于肛周脓肿的，还有一小部分肛瘘是继发于其他疾病的，如克罗恩病和结核病等。如果能积极治疗原发病，那么就有可能避免这类肛瘘的产生。
得了克罗恩病，可以考虑用生物治疗的方法控制病情。得了肺结核或者肠结核，应该规范地进行抗结核治疗。
从上述方面不难看出，我们在生活中要保持大便顺畅和避免刺激性饮食，得了肛管炎和其他肛瘘原发病要及时治疗，这样就有可能最大程度的预防肛瘘的发生，进而避免忍受肛瘘带来的巨大痛苦。