在一个妈妈群里看到了这样的讨论：
A：请教下各位宝妈，据说顺产也得挨一刀，是真的吗？
B：没有呀，我就是顺产的，不过是真疼，感觉差点晕过去……
C：虽然没有剖腹产，但我也没有躲过挨一刀，我顺产的时候侧切了呢，这个医生会根据情况来决定吧。
D：说到侧切，真是“难忘”！当时打了麻药，侧切和缝针都没太大感觉，就是后来每当上厕所的时候，可痛死了，尤其是我当初还便秘，那感觉真是绝了……
相信不少孕妈妈都讨论过关于顺产要不要侧切、侧切后怎么护理的相关问题，今天袋鼠麻麻就和大家一起学习一些相关知识，帮助大家进一步了侧切。
一、什么情况下需要侧切？
我们通常所说的顺产侧切，其实称为“会阴侧切术”，它可以扩大阴道口，让胎儿更顺利地娩出，对准妈妈和胎宝宝是一种保护措施。
但是，这并不是说所有顺产情况下，都需要进行侧切。毕竟侧切也会给准妈妈造成一定程度的局部损伤，医生会根据具体情况进行评估，只有当它能带来明显好处时，才会进行会阴侧切术。
一般如果出现以下几种情况，可能需要进行会阴侧切：
1、初产妇会阴较紧、阴道口的延展性较差或遇急产时会阴未能充分扩张、胎宝宝的头太大等，为避免出现严重的会阴撕裂需要侧切；
2、孕妈妈患有某些严重疾病（如高血压、心脏病等），不能耐受长时间的产程，当胎头已经达到阴道口，会阴有明显膨隆的情况下，医生通常会进行会阴侧切术。
3、早产、胎儿有明显缺氧表现等需减轻胎头受压并尽早娩出者，医生也会进行会阴侧切术。
二、侧切后如何护理？
为了促进伤口更快恢复，做好护理很关键：
1、保持会阴清洁卫生，预防感染
每次大小便后，一定要清洁会阴部，保持干净。清洁外阴时按照从上向下、从内向外的顺序，即先擦阴阜及两侧阴唇，最后擦肛门。
为了避免感染，要勤换恶露的卫生护垫，这个时候就不要想着节省啦~
此外，采取伤口对侧卧位（如会阴伤口在左侧，就向右侧卧），这样也能降低恶露感染机会。
切记，伤口恢复时会有刺痒，千万不要抓挠。
2、合理饮食，降低便秘几率
饮食保证营养均衡，合理搭配，适量摄入含粗纤维的蔬菜、水果，不仅有助于伤口愈合，也能降低便秘风险，保持大便通畅，不要用力过猛，以免伤口裂开。
3、避免久站、久坐，勿提重物
伤口恢复期不要提举重物及过度使用腹压；也尽量不要久坐、久站、做幅度太大的动作。
4、不要太早重温房事
建议产后6周内，避免性生活。
注意：如果伤口处出现明显红肿、有脓性分泌物或发热等，及时就医咨询。
三、不想挨一刀，怎样做？
如果想要尽量避免分娩时侧切，孕妈妈要做好这几点：
1、合理饮食，避免胎儿过大
孕期要合理饮食，不能随心所欲，大开“吃戒”！
有的孕妈妈说：
婆婆让我吃得越多越好，这样宝宝才能吸收更多营养。
听说生娃后很辛苦，我得在孕期好好补补。
怀孕就像有了“特赦令”，可以敞开了吃……
如果你也是这么想的，那可真错了。
孕期体重过重或者增长过快，对孕妈妈的身体和胎儿健康都是很不利的。因为这不仅会增加准妈妈患妊娠并发症的风险，还有可能让宝宝变成巨大儿，不利于顺产，大大增加生产时的风险。
孕期一定要管得住嘴，均衡饮食，将宝宝的体重控制在适当的范围内，这样也能避免因胎儿过大而侧切。
2、孕期适当锻炼
孕期适当进行体育锻炼（走路、瑜伽等），保持良好体能为分娩做准备。
3、分娩时正确用力
分娩时要配合医生把力气用好，掌握正确的用力方式、技巧，不能盲目使用蛮力，否则很快就没劲了，不利于宝宝顺利娩出。
一般上产床后采取半坐卧位，双手握紧产床两边扶手，大腿尽量向两边打开，臀部往前坐，双脚在脚踏板上踩实，脚后跟垂直向下用力。
当宫口全开，宫缩来临时，就可以开始使劲了。发力的部位主要集中在腹部、骨盆底部、臀部、大腿根部，深吸一口气，憋住，然后像排便时一样，向肛门的方向用力。当憋不住的时候，换一口气继续用力。一次宫缩，最好能有2~3次这样有效的向下用力。
注意：当宫缩间歇时，孕妈妈们就不要用力了。抓紧休息，恢复体力，准备迎接下一波宫缩。
当胎头快要娩出时，如果医生说不要用力，一定要配合医生建议，否则可能会导致严重的会阴撕裂。
袋鼠麻麻有话说：
为了迎接宝宝的到来，孕妈妈们可谓是闯过“九九八十一难”，真是不容易；“卸货”时孕妈妈们也不要太过紧张，尽量配合医生建议，这样也有助于顺利分娩。祝愿每一位准妈妈都顺顺利利迎来自己的小天使~
